術後9日目
今日は朝6時から採血。
寝ぼけ眼のうちにチクっとして終わっちゃうので、気は楽です。
別に注射が苦手って訳でもないんですけれども。
昨夜湿布を貼って寝たおかげか、足の筋肉痛がいつもより痛くない。
痛いんだけど、ほんの少しやわらいでいるような気がします。
もっと早くもらっとけばよかった。
リハビリの時も、昨日より出だしの痛みがマシな気がする。
後、いつもは足を後ろから支えてくれたりサポートしてくださっているのが、今日は逆に前から押さえられて、負荷をかけられている気がする。
腿上げ運動の時など、なんか捻っているような気がしたので「真っ直ぐ挙げられていますか?」と聞いたところ、「真っ直ぐですが若干軌道修正はしています」とのことだったので、単にそれだけのことかもしれない。
それでも昨日よりずっと楽に筋トレは終了。
今日は杖を使ってのトレーニングに向けて、まずは廊下の手すりに掴まって歩いてみる練習。
手術をした足は左側なので、杖を持つとしたら右手。手すりに掴まるなら右手。
右手で摑まりながら歩くと、自分でも意外なくらいすっと歩けました。
体重をかけたらもちろん痛いんだけど、なんとか。
逆方向で、左手で手すりを掴みながら歩くと、歩きながら自分の腰が左右に触れているのがわかる。全然安定していない。
現時点ではそこまで求めなくてもいいんだろうけど、早くちゃんと歩きたいという気持ちを新たに明日も頑張ります。
予定表によると、明日は抜糸。
ついにきたな!って感じです。